Tres niveles de entrenamiento.

 

WEH GONG.

Significa “poder externo”. Este es el movimiento físico real a partir del cual se crea poder, y es un elemento “Yu Sang” (mundo visible).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NEH GONG

Significa “poder interno”. Este es el cambio real del estado interior de su cuerpo (por ejemplo, mediante la respiración) a partir del cual se crea poder.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SHIM GONG

Significa “poder espiritual” (se entiende “espiritual” como “mental”, no en un sentido religioso). Esto es el movimiento real de la mente (motivación) a partir del cual es creado poder, y es un elemento “Mu Sang” (mundo invisible).